#北京协和医院可以做供卵试管吗#【试管中心10+年经验,养囊技术成熟,成功率高口碑好Q/V:2080907216】我家小橙汁如今出生6个月了。怀孕时那会儿我总喜欢熬夜，说不上是为什么，反正我就是睡不着。那时我老公说我是玩玩疯了，我经常睡不着半夜抱着手机刷好在我家小橙汁没有继承我爱熬夜的坏习惯[气球]我怀孕时其实睡不着的原因有3个。

NO1。熊孩子踢我
每次当我无（xian）所（de）事（dan）事（teng）准备睡觉时，我家熊孩子开启暴走模式，这里踹踹，那里顶顶，拜托，我这是肚子，不是皮球，不要顶我玩她一顶我，我就想着研究肚子，好久都不碎觉那时好奇是男是女，没去查性别，我就一个人和肚子里的她交流了大半夜，现在想想也是醉了我家老公被我半夜和肚子秉烛夜谈的行径逼疯了，一般在我开启碎碎念模式时，他都会和我说点别的转移我的注意力。
其实这个方法还不错，我不理熊孩子，她动几下也不理我了，然后我们就可以各自回床睡大觉[口哨] NO2。尿尿停不下来每当夜深人静的时候，厕所君就在对着我这个大肚婆招手，尿尿那是根本停不下来的节奏半夜没事总要爬起来尿尿，我是一点尿都憋不住的那种我老公那时就说我是厕所君的铁杆粉。而且我有个怪癖，进厕所必须带手机，因为我要刷
为了对抗尿频影响睡眠，我干脆不喝水，但是效果不大。后面医生告诉我尿多正常我也就不纠结了。尿完尿，老公有时半夜就在厕所门口等我，不给我半点拖沓的时间，我只能迅速尿完滚回床上碎觉 NO3。都是惹的祸刚进入孕晚期时第一次做圈主，我好拼，半夜不睡觉刷回复，在上和其他小姐妹们学习经验，提问分享交流。总之，我很忙，忙着玩。

都说成功的女人背后都有一个zuo的男人，我的睡眠进入正常状态还是归功于我老公的3防政策。
1。睡前没收手机，防止我趁他睡着，爬起来躲被窝偷偷玩。
2。我上厕所，他蹲门口等我。防止我偷了手机躲厕所玩，然后蹲久了起不来
3。手机睡觉必须静音要么关机。防止我听到消息声音爬起来玩，关机的手机就算我偷偷起来开机有声音，他一下子就会发现好吧，我就是这么被逼着睡着了
经验总结:
孕晚期失眠其实大多数人都会，所以不必太过担心。可以试试睡前用热水泡脚，我那时睡不着都是我老公打热水给我泡脚半个小时，身体放松了，自然容易进入睡眠。还有，千万不要像橙汁一样守着手机刷一晚上，孕妇嘛，宝宝最大，为了小家伙再怎么睡不着一定要克制住玩手机的冲动哟 白天时可以适当做着运动或者力所能及家务什么的，充实了生活，到了晚上身体自然感到疲惫时容易入睡拉#北京协和医院可以做供卵试管吗#

【西安有没有做供卵试管婴儿】还有充足的孕期准备可以让宝妈放松心情，不至于生产临近紧张不安

#西安有没有做供卵试管婴儿#【试管中心10+年经验,养囊技术成熟,成功率高口碑好Q/V:20中国哪些医院有供卵80907216】【产前运动】我的孕期运动说来惭愧，虽然孕期一直嚷着要坚持顺产。不过孕期没有特意运动过，只有上下班选择的是步行，因为离家很近十分钟左右的路程。而且那时工作也挺忙的压力挺大，下班想到的就是休息睡觉，最主要是工作性质原因平常工作都是坐着，活动量很少，宝宝到要出生时检查也没入盆我觉得和活动少都有关系的。最后是因为我上不来气，检查胎心监护宝宝胎心不稳，最后担心宝宝缺氧最后选择刨了。

有一点我可以说一下，孕期我有坚持做过简单的瑜伽，因为那时进入孕晚期后背和腰老是酸痛，产检医生是熟人他给我的建议，她说她平常和孕期都有练习，我也可以量力根据自己身体情况简单练习，我觉得对产前缓解腰背酸痛，消除背部压力，放松背部肌肉还是挺有效果的。我来分享一下简单易行得，大家也可以练习一下哦。枕臂侧躺：侧躺，屈臂头枕在胳膊上，另一胳臂置于弯曲的大腿上，置于底下的大腿保持放松伸直的姿势，置于上部的大腿稍微弯曲。时间以舒服为度，做完一侧后以同样方式换另一侧。
建议大家孕期多活动，有助于增强体质，缓解孕期疲劳，对宝宝发育好，更有助于顺产。少长时间坐着或躺着（保胎的除外），平常可以多散散步，足月后多爬爬楼梯，能顺产尽量顺产，顺产恢复快。

【经验总结】对我来说孕期是一个美妙的孕育过程，每一天都很期待很开心。我觉得保持一个好的心态迎接宝宝的到来对宝宝的影响也是很大的，我家宝宝现在出生后很活泼聪明爱笑很少哭闹，我觉得和我孕期心情是有一定关系的。建议宝妈要定时产检，尤其孕晚期更要按时产检，每周做胎心监护我觉得顺产还是剖腹产到时还是根据自己和宝宝的情况再做决定，一定要配合医生的检查听取医生的建议。
还有充足的孕期准备可以让宝妈放松心情，不至于生产临近紧张不安，待产包要分类装好，进产房带的放一小包，其他宝宝的一包，妈妈的一包，每包里在细化分类。这样到医院容易翻找以免手忙脚乱#西安有没有做供卵试管婴儿#

请卵巢早衰子宫偏小可以做供卵试管婴儿吗？