促排前，女方为了提高成功率，需要坚持各方面的调理；促排期间，女方每天定点打促排针、吃药，定时往返于医院，默默承受激素变化带来的身体不适；取卵中，需要进行全身麻醉，术后可能面临腹水，出血等不良反应；还要面对胚胎移植以及移植后情绪紧张，从而容易患得患失。特别是移植环节，很多人认为移植后就要多卧床，担心害怕胚胎会“跑出来”，在您移植后会给到移植后的注意事项，虽然医生反复强调胚胎移植48小时后即可下床走动，无需一直卧床，促进下血液循环，也提醒需要放松心情、不要焦虑、顺其自然，但仍然会有患者焦躁不安、紧张担心、患得患失。

所以，移植后的女性，一定要学会自我情绪心理的适度调节，勿燥勿怒，以平常心对待。

3、理性看待试管婴儿和自身的生育条件

很多人都觉得，花了大笔的钱，去做这个试管婴儿，就一定是会成功的。但是您是否真的了解试管婴儿这个技术？借助试管婴儿来解决生育问题是没错，但它绝不能百分百地解决所有人的问题。国家开放二胎政策以后，我们发现高龄、超高龄的试管备孕群体越来越多，而她们并不是每个人都能正确的看待自身的生育条件如何，于是很多人都是抱着试一试的心态去尝试，结果因为自身的原因导致了试管失败。

事实上，35岁是女性生育的一个分水岭的时间点，已属于高龄，卵巢储备功能直线下降，影响的是卵母细胞质量下降，卵子的染色体异常率增加，胚胎着床率、妊娠率、活产率全都降低。除此之外，还有部分女性不良的生活习惯，如吸烟、饮酒、肥胖、精神、情绪、疾病等因素也间接了影响试管婴儿成功率。

因此，试管婴儿是否成功，不单单是靠医生，最重要的还是患者自己理性地看待自身条件，积极配合医生调理备孕。

试管婴儿技术是什么？做试管要如何调理？

试管婴儿技术是什么？做试管要如何调理？试管婴儿技术作为一种治疗不孕不育疾病的新辅助生殖技术，在社会上和医学方面都引起了不小的反响，也有很多不孕不育患者想要选择这项技术来助孕，但是不是所有人都可以做试管的，下面一起来看看试管婴儿相关知识吧。

试管婴儿技术是什么：

试管婴儿是指体外受精-胚胎移植技术，其过程是先为女性促排卵，并从卵巢中取出成熟的卵子，男方取出精子，医生在实验室中将精子与卵子结合培养成胚胎，再将胚胎移植到女性的子宫内着床、妊娠，并最终顺利分娩。具体包括超排卵、取卵、精液处理、体外受精、胚胎培养和胚胎移植等技术。

做试管要如何调理：

很多患者在深入了解试管婴儿技术之后，发现试管婴儿的成功率受诸多因素的影响，其成功率并不是百分之百，身体的健康直接影响着试管婴儿成功率。为了让自己能够顺利怀上孩子，患者们积极了解有关整个试管婴儿周期的注意事项，并在手术前调整好身体，以最佳的状态迎接试管婴儿手术。

1、调整生活作息时间

保持充足的睡眠，生活有规律，养成良好的排便习惯，每天早上喝一杯蜂蜜水，定时排便，如有生殖系统炎症需积极治疗。男性朋友应戒烟、戒酒、戒槟榔。

2、调整心态

不孕不育夫妇在试管婴儿之前一定要调整好自己的心态，心理状态也是影响试管婴儿成败极为关键的重要因素之一，患者的心理以及精神状态是影响IVF治疗的一个非常重要的因素。过度心理紧张容易引起内分泌失调，从而导致胚胎难以着床。

3、调整饮食

不孕不育夫妇平时一定要多吃高蛋白的食物，孕前少吃腌制食品、熏烤、油炸食物以及一些罐头食品和饮料。女方多吃肉类、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品，男方应多吃黄鳝、泥鳅、鸽子、牡蛎、韭菜等。

4、运动调理

有空的时候可以去参加一些户外的运动，增加身体的免疫力，保证有强壮的体魄孕育孩子。对夫妻来说做试管婴儿之前必须要接受正确的指导，任何通过日常饮食、生活习惯、运动等多留意才能够更容易成功的。

为什么做试管婴儿需要减肥呢？我身高156，体重120。医生要让我减掉十斤，你们有何高招吗？