手机在给你带来方便交流和信息传达的同时，它的辐射也会给你带来身体上的伤害。孕妇使用手机应有尤为注意，一定要做到把危害降低到最小。

使用手机时间

孕妇和常人不一样，手机给你带来的危害比常人大得多，所以孕妇是不能长时间使手机的。怀孕的前三个月是不能使用手机的，因为宝宝还没长起来极容易受到伤害，所以这段时间孕妈最好远离手机。

使用手机方式

孕妇最好不要使用手机，如果一定要用的话，记得要离手机远一点，电池只剩下一格电量的时候绝对不能使用，因为这个时候手机的辐射是最强的时候。打电话时，最好使用耳机或开免提，这样不仅能减少辐射，而且你听对方讲话也能更清晰。使用手机时，手机屏幕的亮度可以调低一点，这样能避免眼睛受到刺激影响视力。

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手机放置地点

孕妇安全使用手机还应该注意的事情是手机放的位置。孕妇不能把手机放在同一个位置，如揣在裤袋里，手机长时间接触身体某一个部位，那个部位由于长时间辐射很容易生成癌变或受到其他危害。睡觉的时候孕妇应该把手机放到很远的地方，千万不能图方便把它放在枕头边上或压在枕头下，这是极度伤害大脑的做法。

防辐射工作

辐射是使用手机最大的安全隐患，所以孕妇若使用手机一定要做好防辐射工作。孕妇可以穿上具有防辐射功能的衣服，抵挡一些辐射。家里可以多放置一些绿色植物，它们也可以帮你分担掉一些辐射。手机可以贴保护膜，减少辐射来源。

1. 辐射身体

手机具有很大的辐射这是大家都知道的，手机的辐射对身体造成的影响对于孕妇而言显然比一般人要大得多，因为怀孕孕妇身体各个方面性能都会减弱，抵抗力也会下降，手机所产生的辐射不仅会影响孕妇健康，也会阻碍宝宝的健康发育。

2. 降低视力

手机里有许多娱乐功能如游戏等会使各位孕妈们长时间盯着手机荧幕，手机荧幕的灯光会刺激到眼睛，使眼睛容易疲劳、不适。长时间看手机屏幕会造成眼睛受伤降低眼睛视力。

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3. 危害听力

手机最基本也是最重要的功能就是用来接听电话，长时间使用手机打电话、听电话听力也会收到伤害，手机信号不好时你需要对方用更大的声音讲话，久而久之越来越大的声音会让你的听力越来越差。

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