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“移植失败”这是每位寻求试管助孕的难孕育家庭都不愿看到的结果，美国专家说：经历过一次移植失败后，若没有更有效的解决方案，出现第二、第三次失败的可能性极大，根源在于胚胎质量和子宫环境，而想要提高着床率，需针对这两方面实行“调”与“养”。

泰国试管婴儿专家告诉你：怎么有效提高胚胎着床率？

提高精卵质量

健康的宝宝由优质的精子和卵子完美“搭配”而来，试管助孕同样不可违背这一生命法则，所以泰国专家除了要求夫妻双方在备孕期间禁烟禁酒、保持营养均衡、养成良好的生活作息和精神状态外，对优质卵子的获取提出两个标准：

1、服用辅酶Q10提高卵子质量：辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，其结构与维生素K、E与质体醌相似，能激活人体细胞核细胞能量的营养，具有提高人体免疫力、增强人体活力等功能，是试管婴儿领域公认的提高卵子质量的好帮手。女性在试管前3个月或半年服用辅酶Q10(400~600mg/天)对卵巢进行养护调节，可为试管周期加分。

2、科学促排获取优质卵子：促排卵就是为了一次获取多颗卵子，提高试管成功率，而想要达到这一目的，就要做到两点：一是获取的是质量好的卵子;二是避免卵巢过度刺激等并发症。通常，泰国使用促卵泡生成素来进行合理促排，实时监测卵泡发育和进行用药跟踪，及时调整药量和掌握卵泡发育程度，以更安全地、更有效地方式获取健康优质卵子。

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其次，保障囊胚健康

如今，运用ICSI技术可有效提高精卵受精率，但移植时只会择优选出1~2个胚胎，我们该如何让健康胚胎在众多胚胎中脱颖而出呢?

1、养囊：在先进的胚胎实验室将受精卵培育到第五天，经过高速分裂期后质量不佳、发育潜能差的胚胎会被淘汰，只有优质的胚胎才能存活下来，顺利发育成结构完整、形态稳定、生命力旺盛、着床能力强的囊胚，进而选出5AA级的优质囊胚。

2、基因检测：想要确保选出的是健康囊胚，我们还需对其进行基因筛查诊断。泰国的PGS/PGD技术可实现对囊胚的23对染色体的数目和结构进行全面检测，诊断出274种遗传病，从基因层面确保囊胚健康。

临床数据显示，通过基因检测的5AA级囊胚着床能力强，可将临床妊娠率从传统技术的45.8%提升至89.8%，且宝宝继承了父母优秀的基因，实现优生优育。

接着，调养子宫环境

移植成功与否取决于子宫内环境的好坏，只有子宫内膜厚度在正常的范围内且无肌瘤更异常的情况，才能更好地着床。可往往很多女性的子宫内环境很难达到理想状态，怎么办?泰国专家给出两个方案：

冻胚移植：鲜胚与冻胚本身对试管成功率没有太大影响，只不过女性在经过促排卵、取卵等环节后，内分泌会出现短暂性失衡，子宫内膜容受性下降，而选择冻胚移植可给患者提供足够的时间调理身体和子宫，在子宫内环境达到好的状态后植入，着床率会更高。

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移植后的管理

移植成功并不等同于胚胎成功着床，囊胚在子宫内要经历孵化→附着子宫壁→种植于子宫内膜这样一个过程，大致4~5天方能完成着床。为了增加着床率，泰国专家建议：

1、黄体支持：移植后注射黄体酮或HCG，促进黄体细胞的增生，孕激素的合成和分泌，支持黄体功能，可促使子宫内膜增厚、腺体生长、减少子宫兴奋性，有利于囊胚着床。

2、48小时静养：胚胎着床期间，静养身心也很有必要。包括： 48小时内应卧床休息、不要洗澡;避免用力运动或过于劳累;做到合理膳食、平衡营养;保持轻松、愉悦的心情，特别是出现胸闷、便秘、腹痛、少量出血等常见症状时更应保持平和的心态，切忌太过焦虑，严重时咨询医生。

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1、补充微量元素

锌、硒

千万别小看微量元素对我们人体的具体作用，做试管婴儿治疗的夫妇可以在医生的指导下，适量的服用一些硒、锌等微量元素，而且有研究表明，不孕夫妇的体内通常都会缺乏这两种微量元素，所以，我们可以多吃一些富含这两种微量元素的食品，比如像谷物类的食品、海产品。

维生素E

维生素E能够非常有效的帮助我们去维持人体的生育力，有人甚至将维生素E称为是生育酚，由此可见维生素E对生育能力所发挥的重要影响，另外，有相关的数据显示，35岁以上的女性经过适量的补充了维生素E之后，她的备孕的时间要明显快过那些没体内缺乏维生素E的备孕女性。

维生素C

维生素C能够有效的帮助我们人体加速代谢循环，减缓人体的实际氧化的过程，对于提高胚胎的质量也是很有帮助的。做试管婴儿治疗的夫妇可以注意适当多吃一些果蔬来补充维生素C，如果通过食物方面的补充的效果相对较差的话，可以适当的服用一些片剂来进行及时的补充，这样的话效会果更为显著。

叶酸

备孕的夫妇应该注意服用一些叶酸来防止胎儿神经的缺陷，做试管婴儿治疗的夫妇也同样需要补充叶酸，叶酸还能够帮助女性去提高卵子的质量，有效提高胎儿的活产率，所以，适当的服用叶酸也能够在一定程度上帮助女性提高胚胎的质量。

2、适当运动

运动能够有效加速人体的血液循环，并有效提高免疫力，对于提升男性的精子质量、女性卵子质量等方面都很有帮助。

3、切忌滥用药物

在我们进行做试管婴儿治疗期间，如果女性身体存在哪些不适需要服用任何药物的话，都应该先与自己的主诊医生事先沟通一下，在充分了解了药物对试管周期不会造成什么负面影响以后才能够服用，千万不要擅自的服用任何药物，以免因此而影响到胚胎。

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4、远离辐射

辐射问题对于男性的精子以及女性的卵子方面都造成来很大的负面影响，不过，在我们的生活当中几乎相当于处在一个辐射的环境当中，不管是你在用电视电脑还是手机，它们都是有辐射的，但是这种电子产品辐射力度对人体造成的影响并不很大，只要注意不要过度的沉迷于电脑、手机、IPAD，基本上问题也不大，夫妻一定要注意远离的是那种工业方面带来的强辐射，无论是工作当中还是日常的生活中，一旦发现，一定注意马上远离。

5、调整心态

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心态问题对于女性的卵子质量方面也有着非常大的影响，在我们做试管婴儿治疗的过程中，难免会感到紧张和焦虑，而这样的情绪刚好会对于我们做试管婴儿治疗是百害而无一利的，因此，对于那些做试管婴儿的夫妇来说，特别是女方，请一定要尽可能的让自己放松下来，找合适自己的方法，让自己放松，家人也要注意帮助其尽量调试心态，不要给她太大的压力。

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