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弱精症是男性疾病中比较常见的一种，是会对男性生育有影响的。为了避免患上弱精症，在生活中做好预防很重要，那如何预防弱精症呢?下面教大家具体怎么做。

预防弱精症，让自己的精子强大不可摧

●平时要多加参与运动，不仅可以增强体魄，还能有效减压，如果自身压力比较大，可以考虑每天运动30-45分钟。

●定期体检，接种疫苗，男性的免疫能力其实并不如女性可靠。接种疫苗则可以预防一些传染病、特别女人做试管遭罪吗是可能影响生殖健康的传染病。

●局部清理工作一定要做好，男性应该养成好的卫生习惯，因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗;要尽量避免以下情况，如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。

●一定要合理膳食，保证自身的营养，男人通常存在营养过剩的问题，不过为了健康生育，男人应着重多摄入蔬菜水果和海产品，并定期摄动物肝脏。

针对弱精症，郑州医院采用“强精活化治疗”。

强精活化治疗是依据组织胚胎学、生物物理学、组织细胞学、细胞免疫学的原理试管，在祛除病因的基础上，采用中西医结合个性化治疗，通过循证医学证据证明达到满意疗效。首先，强精活化治疗是将经特殊加工提炼的中药制剂进行穴位注射;然后运用男性生殖功能**治疗仪穴位治疗;再静脉输入免疫制剂和强精制剂。通过一套“组合拳”式的治疗方法修复受损的生精机能，重塑微环境、激活自愈试管婴儿技术，促进睾丸生精和增加精子活力，从而达到强精生精效果，达到治疗少精、弱精症的目的。

随着现在医学的发达，即便很多不孕不育也可以借助仪器，让所有男女当上父母。可是很多人都不知道，女人做试管婴儿非常遭罪。

由于环境等缘由,现往常的不孕不育人群日益扩展,许多生殖中心每天都人满为患,“试管婴儿”这项人工辅助生殖技术,也逐步被人们所熟习。不过还有局部女性由于怕身体遭罪,迟迟不能鼓起勇气去尝试,那么今天就和大家讨论一下,做试管婴儿到底有多痛，过程有多遭罪?

之前和许多想要做试管的姐妹，都会问到做试管婴儿痛吗,身体受不享福？我们先来看一下在做试管婴儿的过程中,哪些环节患者是要遭罪的。

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1、在停止试管操作前，需求男女双方做相关的检查，这个时分就需求停止抽血。抽血关于大局部成年人来说也是能够承受的，平常做的常规身体检查都会抽血。

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2、在促排周期的时分，医生会依据个人的身体情况给出不同的计划，有人要吃药，有人需求打针。促排期间只需医生的计划合理，依照医生说的去做，就不会遭什么罪。

3、接下来就是很重要的一个环节，取卵。取卵时，医生会在B超的引导下，用一种特殊的取卵针经阴道穿刺成熟的卵泡，吸出卵子。听起来还蛮恐惧的，觉得会很痛，这个时分就是考验医生技术的时分了，只需医生经历丰厚技术好，这个过程患者也是不会有太大的痛苦的。在泰国试管中心，医生都会静脉注射麻醉的，睡一觉起来就完毕了。

4、取完卵后，由于每个人的体质不同，也会有不同的反响，有一小局部患者会呈现卵巢过度刺激症，不过假如医生医术高明的话，是会防止这种状况发作的。一旦呈现卵巢过度刺激症，只需留意一下饮食，调理一段时间，也是会渐渐恢复过来的。

5、胚胎的移植，这个过程也很简单，根本上没有痛感，1分钟左右就移植完。

整个过程下来，只要取卵环节会痛，但也会打上麻药。所以根本上医生操作合理的话，根本上不用担忧会遭多大的罪。那为什么网上许多做过试管的姐妹，还是会说会遭罪呢？这个其实是跟医院的设备，以及医生的技术有很大的关系。一台先进精细的设备和一位经历丰厚技术成熟的医生，不只能够使患者少受一点罪，还能够大大进步试管的胜利率。

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