产生不孕不育症状主要有四大原因：经血紊乱，白带异常，闭经以及腹痛。广大女性朋友们应该注重自己的身体健康，养成良好的生活习惯。在经期来潮期间格外呵护，注意卫生。出现以上症状时，及时到医院进行检查治疗，并且定期进行体检，了解自己的身体状况。

女性不孕不育的征兆有以下6种情况：

1、内分泌失调。月经前后出现胸胀、发热、面部痤疮、情绪抑郁暴躁等症状，往往是由于内分泌失调所导致。

　　2、溢乳。女性在非哺乳期按压乳房会出现溢乳，这样的情况常常合并闭经导致不孕。

　　3、月经失调。如月经周期改变、出血量过多或过少、经期延长等。

　　4、常有痛经。痛经多数是由子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤等疾病引起。

5、下腹疼痛。长期的间歇性下腹疼痛或是腰痛是盆腔炎、子宫肌炎、子宫内膜异位症等妇科病的前期征兆。

当归生姜羊肉汤

配料当归20克，生姜10克，羊肉500克。

制法将羊肉洗净，切成4厘米见方小块，先用沸水焯一下，以去腥臊。清水500毫升，加当归、生姜，煎取药汁约200毫升，去渣，备用。羊肉，入锅内加水，文火焖煮，肉烂熟，加入药汁，兑匀，并加盐、葱、味精等调味品，稍沸，即可食用。

功能温阳补血，益肾调经。本膳用当归，养血调；生姜，温中祛寒；羊肉，富含蛋白质，能补下元。故适用于肾阳虚亏，精血不足，月经不调而致的不孕、不育。

，鸡1只(约重500克)。

制法洗净鸡切成大块，放入锅内加水、料酒，用大火煮沸后改小火煲2小时。冬虫夏草，先用水浸，煲熟的鸡肉和汤，倒入炖盅内，放入冬虫夏草、味精、盐等调味，加盖再上笼炖1小时，即可得美味鸡汤食用。

功能补虚益肾，填精养血。本膳用冬虫夏草，肝肾并补，阴阳同调；鸡肉，含蛋白质和多种人体必需氨基酸。此膳对肝肾不足，房事不济之不孕、不育有益。

煨鹿尾

配料干鹿尾100克，蘑菇300克，冬笋50克。

制法干鹿尾用开水发胀，捞出洗净污秽，再下锅烧10分钟后，捞出煺去毛，不净再烫、再煺，直至净为止，用清水洗净，冷水漂洗30分钟，再次放入锅内，煮沸后改用文火炖熬至熟，待用。将熟鹿尾顺缝剁成短段，蘑菇切成小块，冬笋切成片。将葱、姜片放锅中，炒成金黄色，放入鸡汤、猪油、绍酒、鹿尾、冬笋、白蘑，调味后用中火焖酥，加糖、味精煮至收汁，淋入香油，即成。

功能温阳益肾，暖宫促孕。本膳用鹿尾，能温阳壮督，填精益髓，暖胞宫，促孕育；蘑菇，含蛋白质和氨基酸；竹笋，有膳食纤维。可用治女子带多、腰

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